En la sociedad actual, la presión estética sobre las mujeres es una forma de violencia que afecta su autoestima, salud física y mental, y relaciones personales. Esta presión se intensifica durante el verano, cuando surgen expectativas culturales y sociales sobre cómo debe lucir una mujer. La obligación de estar depiladas, sin celulitis, bronceadas, sin canas ni manchas, y especialmente delgadas, son estándares de belleza inalcanzables que se les exige cumplir.
¿Qué es la presión estética?
La presión estética se refiere a las normas y estándares culturales que dictan cómo debe lucir y comportarse una persona para ser considerada atractiva o digna de valor. Estos ideales de belleza varían según la cultura, la época histórica y las circunstancias sociopolíticas, pero comparten la característica de ejercer un control sobre la percepción individual y colectiva de la belleza y la identidad.
Esta opresión estética afecta de manera desproporcionada a las mujeres, como han señalado numerosas autoras feministas. El patriarcado y el sexismo contribuyen a la perpetuación de estos estándares de belleza opresivos y poco inclusivos. La cultura dominante establece normas y estándares de belleza inalcanzables y poco realistas, cosificando y reduciendo a las mujeres a objetos de deseo y consumo. Esta presión estética impuesta por la sociedad, los medios de comunicación y la moda limita la autonomía y el poder de las mujeres, quienes enfocan gran parte de su identidad y autoestima en su apariencia física. Esto puede generar insatisfacción corporal, inseguridades y trastornos relacionados con la imagen corporal.
El camino hacia la diversidad: del body positive al body neutral
En los años 70, un grupo de activistas estadounidenses llamado the fat underground publicó el manifiesto de la liberación de las personas grasas, condenando el desprecio y la opresión que enfrentaban debido a sus cuerpos. Este movimiento, liderado por mujeres racializadas, grasas y trans, comenzó a popularizarse a través de las redes sociales con el movimiento conocido como body positive. Esta iniciativa promovía la idea de que todos los cuerpos pueden ser deseables y abogaba por que todas las personas se sientan cómodas con su cuerpo, sin importar si cumplen o no con los cánones de belleza.
Sin embargo, algunas activistas feministas comenzaron a señalar que el body positive, en ciertos casos, podía ser tóxico, ya que no siempre es fácil amar tu cuerpo. Es así como surgió el movimiento del body neutral, que busca la normalización del cuerpo humano como fuente de salud y experiencia, sin la necesidad de celebrar constantemente la apariencia física. El body neutral enfatiza que las ideas y acciones de una persona van más allá de sus características estéticas y reconoce que es normal tener momentos de insatisfacción con el propio cuerpo.
Aprender a amar nuestro cuerpo no es una tarea fácil, ya que existen muchas barreras que nos impiden valorar otras virtudes por encima de la apariencia estética. Por eso, es importante convertir esta liberación corporal en una defensa colectiva, tejiendo una red de sororidad que nos permita romper con los mandatos estéticos autoimpuestos y estimar nuestro cuerpo desde la neutralidad.
Recomendaciones de podcasts y bibliografía
Si deseas profundizar en el tema, aquí te dejamos algunas recomendaciones de podcasts y bibliografía:
- Cuerpos distorsionados: Ciberlocutorio
- Pressió estètica amb Júlia Barceló: Puntes Rebels. El Podcast
- Rita Rakosnik: Pressió estètica i el male gaze
Bibliografía:
- Cohen, R., Irwin, L., Newton-John, T. y Slater, A. (2019). #bodypositivity: un análisis de contenido de las cuentas de body positive en instagram.
- Sastre, A. (2014). hacia un cuerpo positivo radical: lectura del 'movimiento corporal positivo' en línea. estudios de medios feministas.
- Barceló, J. (2023). pedroche i el body positive. El crític. Disponible en: https://www.elcritic.cat/opinio/julia-barcelo/pedroche-i-el-body-positive-158640
La violencia estética contra la mujer es una forma de opresión que afecta su bienestar físico y emocional. La presión estética impuesta por la sociedad y los medios de comunicación crea estándares inalcanzables de belleza, lo que lleva a la insatisfacción corporal y a trastornos relacionados con la imagen corporal. Es importante promover la diversidad y la aceptación de todos los cuerpos, enfocándonos en el valor de las personas más allá de su apariencia física. A través del movimiento del body neutral y la sororidad, podemos romper con estos mandatos estéticos y aprender a estimar nuestros cuerpos desde la neutralidad.